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lunes, 11 de noviembre de 2013

LOS SECRETOS DE FULOP PARA REJUVENECER 10 AÑOS


Cathy Fulop muestra un cuerpo increíble con el paso de los años. Su figura se destaca en la última campaña de lencería modeladora de Peter Pan y, a los 48, luce más linda que nunca. ¿Cómo lo hace? Con estos 10 secretos.
1-Alimentación sana. Frutas, verduras, carnes magras y pescados.
2-Ejercicio diario. Los aeróbicos y la gimnasia localizada son los más recomendados para modelar y tonificar.
3-Tomar agua. Al menos tres litros diarios.
4-Tratamientos de belleza. Ir al centro de estética algunas veces al año ayuda a estar bellas de cuerpo y rostro.
5-Mantener un buen descanso.
6-Hacer distancias caminando o en bici.
7-Reír. ¡Tomate todo con buen humor!
8-Mantener el fuego y la pasión en la pareja.
9-No vivir perseguidas con las cosas que engordan o no. Disfrutar de los gustos y después ocuparse de ellos… ¡No preocuparse!
10-Vivir despojada de tensiones. Yo pongo buena energía en todo lo que emprendo.
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